Fachbereich 3 - Gesundheit
Ansprechpartner:
Jörg Otto Czimczik
Telefon: (0385) 30 31 55 - 6
Der Programmbereich Gesundheit ist in Mecklenburg-Vorpommern der zweitstärkste Bereich.
Der Fachbereich Gesundheit orientiert sich am ganzheitlichen Ansatz, d. h. es werden körperliche, seelische und soziale Faktoren berücksichtigt.
Volkshochschulen verstehen Gesundheit als eine aktive Leistung des Körpers.
Die Gesundheitsförderung ist eine wichtige Grundlage für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Fit bleiben durch Bewegung und gesunde Lebensweise ist die Devise der Gesundheitsprogramme der Volkshochschulen. Bewährte und neue Angebote bei der Gesundheitsvorsorge unterstützen Sie dabei, Ihr eigenes Handeln positiv zu beeinflussen, in dem Sie gesundheitsförderndes Verhalten verstehen, einüben und kontinuierlich weiterentwickeln.
Entspannung/Körpererfahrung
- Yoga
- QiGong und TaiChi
- Massage
Bewegung/Gymnastik/Fitness
- Aquafitness
- Step-Aerobic
- Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
- Pilates
Gesunde Ernährung/Kochen
- Vollwertküche
- Internationale Küche
Persönlichkeit/Gesundheitspflege/Kosmetik
- Mentaltraining
- Farb- und Typberatung
- Hautprobleme und kosmetische Produkte
Heilmethoden/Leben mit Krankheit
- Vorträge zu alternativen Heilmethoden
- Fachvorträge zu Krankheitsbildern
Aktuelle Gesundheitsthemen
- Vorträge zu Gesundheitspolitik
- Workshops zur Gesundheitsförderung im Betrieb
(entsprechend des Landesaktionsplans Mecklenburg-Vorpommern)
